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産後体重が戻りませんでした
私は、妊娠中体重増加をしてしまいました。
妊娠中は、やはり産婦人科の先生から、できるだけ太らないようにと指摘を受けていました。
妊娠初期から、結構体重増加があったので、先生も心配をしていたのです。
そして、出産をする前になると、かなりの体重増加をしてしまいました。
家では、食べてばかりいたので仕方がないのかなと感じました。
自分のせいでもあるので、産後はダイエットを頑張るつもりだったのです。
しかし、実際に産後ダイエットをしようと思っても、なかなかできないものになってしまっていたのです。
育児も忙しく、自分の体型なんて気にするような事もありませんでした。
だから、産後から日が立つ今となっても、産後太りが解消できていないのです。
もちろん、出産をしたので少しの体重は減りました。
でも、それは子供の分ぐらいで、元々太った分はなかなか落とす事もできないものなのです。
体重も、そこからも増えたりもしてしまいました。
だから、これからその体重を減らしていけるようになれたらいいのかなと感じています。
ダイエットのやり方と効果があるものを、やっていけるようになれたらいいです。
すごく頑張らなくてはいけないのですが、痩せたいのでやっていきたいです。